笔记

底层锅就会化解,烙来烙去照旧饼

今天我们主打的是饼还是饼’,有所不同的是就是薄饼,南喜甜,北喜咸,但有一种是我们东北的特产红豆,也是我家人的最爱,它不仅味道独特,营养丰富,也可以作为馅料使用,比如,月饼,粽子,汤圆等等,今天这款薄饼添加了红豆沙,用抹茶做皮更是锦上添花,美上加美! 准备黄油40克,抹茶粉适量,鸡蛋2个,将鸡蛋打入碗中加入抹茶粉。 千层蛋糕也叫千层可丽饼蛋糕,相对于传统蛋糕,因为侧面切出层层叠叠给人强烈 […]

佳肴美馔美食指南,菜谱笔记

土豆,我想没有人不喜欢吧,炒着吃,炖着吃,蒸着吃……反正怎么做都好吃。今天分享一个简单的烤箱菜”香烤土豆“,喜欢的土豆的朋友一定不要错过了。 土豆的营养价值是非常高,它是一种粮菜两用的蔬菜,所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,的含量为蔬菜之最,经常食用可远离负面情绪,改善精神状态。减肥人士可以将土豆当作主食,因为它只含0.1%的脂肪,“瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦”,同时它还是抗 […]

剁椒蒸扇贝的做法,食谱笔记

鲜、辣、香,剁椒蒸扇贝 “剁椒蒸扇贝,保留了扇贝的鲜甜以及营养成分,原汁原味蒸出的海鲜,增加剁椒开胃,采用蒜、葱、生姜,去腥提鲜,再配点豆豉蒸鱼酱油,蒸十五分钟就有一道无油烟、鲜美的海鲜出锅。扇贝的营养价值,健脑、明目、健脾健胃、润肠、养颜护肤、通血、抑癌抗癌等。关于扇贝的处理方式,新鲜扇贝用清水养一个晚上,再清洗泥沙。贝壳可以用一次性牙刷刷洗干净。再用小刀,将贝壳一分为二,去内脏,洗净,留肉即可 […]

芝麻面包,哺乳期能够吃面包吗

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。 很多妈妈们都知道饮食对于哺乳期的重要性,好的饮食不但能够确保妈妈们的身体健康还没保证宝宝们能够获得更好的母乳,为了令母乳的质量提高,很多妈妈们在哺乳期可是想尽了方法,可见哺乳期饮食对于妈妈们的重要性,那么哺乳期到底可不可以吃面包呢? 现在比较受欢迎的主要是谷物面包和 […]

澳门太阳集团娱乐138装修达人花12万改40平学区房成2室1厅,凤翔豆花

凤翔豆花 黄豆磨制而成。成品居豆腐脑与水豆腐之间。用筷触之散成花块,而不稀解,浇汤淋油,油香四溢。以其红白相间,形色如花,故名。咸辣清香,爽滑利口,原汁原汤,易于消化。 40平学区房改成2居室,总共费用:硬装12万左右,可能有些人说我偏贵,其实我用的东西都是不错的,因为家有小孩,又想着环保,所以挑选东西时不免价格就上去了。 神了 装修达人花12万改40平学区房成2室1厅 神了 装修达人花12万改4 […]

西红柿炒包菜的做法,西红柿炒包菜的家常做法图解

用料主料 用料 西红柿2个 番茄酱2个 卷心菜半个 包菜半个 西红柿炒包菜的做法 1.西红柿洗净切半,切去蒂部,然后切成块状备用;洗净包菜,切开去掉菜芯,将其切成条状。 西红柿炒包菜的做法步骤 1.西红柿洗净切半,切去蒂部,然后切成块状备用;洗净包菜,切开去掉菜芯,将其切成条状。 2.烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入包菜焯30秒,捞起过冷河,沥干水备用。 2.烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入包菜焯 […]

常吃降脂减肥,食谱笔记

原标题:女人不要错过这道菜,是天然“泻药”,润肠祛湿,常吃降脂减肥! 魔芋富含淀粉、蛋白质、多种维生素,能解毒养颜、开胃通便的效果;还能补钙、活血化瘀、降低血糖血脂,其中的膳食纤维还能促进食物消化吸收、调节营养平衡,防止便秘。是天然的“泻药”,很多人拿它来帮助身体排毒,促进减肥。女性朋友可以多吃! 魔芋,是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸,碱平衡。此外,魔芋 […]

企鹅市集,食谱笔记

原标题:来自日本御用糕点老铺的小点心,配茶最美 | 企鹅市集 读书的时候,家和学校附近都有叫一间叫做“Financier”的连锁糕点店。店内招牌,是一款金砖造型的法式甜点——费南雪。我常常去点一杯咖啡,配一块费南雪当早餐,偶遇哪天下雨,也会去那里喝碗热腾腾的鸡肉意面汤,坐在窗边发上一会儿呆。 费南雪是一款颇有来历的法国小糕点。是巴黎证券交易所附近的蛋糕师傅发明的茶点,据说是为了让那些在证券交易所的 […]

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